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          體脂管理師考試單項選擇題每日一練(2019.08.01)

          • 單項選擇題

            人體每天所需的蛋白質含量是()克

            A.20-50克
            B.55-65克
            C.50-100克
            D.100克以上

          • 單項選擇題

            以下哪種產品有助于突破平臺期()

            A.養(yǎng)延天韻
            B.復合果蔬飲品
            C.左旋肉堿茶多酚膠囊
            D.漢林清脂膠囊

          • 單項選擇題

            下列對“平臺期”描述正確的是()

            A.飲食不規(guī)律,好長時間減不動
            B.3天以來體重都沒有變化
            C.按照規(guī)范的減重食譜來吃,體重連續(xù)超過7天不下降或略微回升
            D.減重速度很慢,幾乎每天只能減0.1kg

          • 單項選擇題

            以下哪些因素會加速“平臺期”的出現(xiàn)()

            A.適當?shù)倪\動
            B.節(jié)食
            C.規(guī)范的減重飲食
            D.便秘

          • 單項選擇題

            關于平臺過渡期錯誤的是()

            A.過渡期是為了適應脂老虎減脂必須的
            B.過渡期要合理控制好熱量攝入
            C.特別胖的人可以每20斤做過渡
            D.過渡期要三餐全部恢復正常飲食一周

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