心理健康與心理調適繼續(xù)教育多項選擇題每日一練(2020.06.09)

A.假前調適
B.休息適當
C.請假拖延
D.提早進“角色轉換”
E.多想開心事

A.預防心理疾病
B.保護心理健康
C.增進心理健康
D.消除心理疲勞

A.悲觀
B.厭世
C.情緒低落
D.自殺意念

A、尋求病源，“對癥下藥”
B、保持心情舒暢
C、善于勞逸結合
D、堅持鍛煉身體

A.挫折是一種普遍存在的社會心理現(xiàn)象
B.一個人應對挫折的能力反映了他的心理素質和心理健康水平
C.自我估計不當是挫折產生的原因之一
D.一般情況下，個體的需要越強烈，感受到的挫折越大