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單項(xiàng)選擇題

運(yùn)動(dòng)結(jié)束后多久進(jìn)食最佳（）

A.40分鐘以上
B.30分鐘以上
C.20分鐘以上
D.10分鐘以上

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單項(xiàng)選擇題

運(yùn)動(dòng)員比賽前進(jìn)食的最佳時(shí)間為（）

A.1h
B.2h
C.3h
D.4h

單項(xiàng)選擇題

耐力性項(xiàng)目比賽應(yīng)進(jìn)行賽前補(bǔ)糖，為避免胰島素效應(yīng)，補(bǔ)糖的時(shí)間應(yīng)在賽前（）內(nèi)進(jìn)行。

A.0—15min
B.15—30min
C.30—45min
D.45—60min