A.20—30分鐘內(nèi) B.5—10分鐘內(nèi) C.1小時(shí)為宜 D.可隨意安排
A.充足的營(yíng)養(yǎng) B.保證睡眠 C.全身按摩 D.活動(dòng)性休息
A.最大吸氧量高于一般人 B.每搏輸出量大,血管彈性好 C.心臟前負(fù)荷較大 D.全身耗氧量小于正常人