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                                    問答題
                                    
    【簡答題】利用Karvonen法計算最佳聯(lián)系強度范圍包括哪幾步？
    
                                
    
                                
                                
                                    
    
                                        答案：
                                        1、計算心率儲備（heart rate reserve，HRR）HRR=最大心率（HR-max）-安靜心率（Hrrest...
                                    
    
                                
                                
    
                                    
                                
    
                                

                        
    
                    
                
    

                
                    
    
                        
    
                            題目列表
                            
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                                            問答題
                                            
    【簡答題】簡述網絡成癮的控制。
    
                                        
    
                                        
                                        
                                    
                                        
    
                                            答案：
                                            一、科學安排上網時間，合理利用互聯(lián)網。
    面對撲面而來的信息潮，學會有選擇、有取舍地利用信息。
    二、用...    
                                        
    
                                    
                                    
    
                                        
                                    
    
                                    
                                
    
                            
    
                        
                            
    
                                
    
                                    
                                        
    
                                            問答題
                                            
    【簡答題】網絡成癮的原因是什么？
    
                                        
    
                                        
                                        
                                    
                                        
    
                                            答案：
                                            任何成癮均需具備兩個要素，即致敏源與易成癮者。致敏源是指能使成癮者產生強烈的欣快感和滿足感的事物。在網絡成癮中，致敏源即...
                                        
    
                                    
                                    
    
                                        
                                    
    
                                    
                                
    
                            
    
                        
                    
    
                    

            
    
            
    
                
            
    
        
    
    
    
    

    

    
    
    
        
    
            
    
                
                
    

                
    
            
    
        
    
    
    

    

    
    
    
        
        
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