- 搜標(biāo)題
- 搜題干
- 搜選項(xiàng)
問答題
【簡(jiǎn)答題】情緒管理的方法？
答案：
1、注意力轉(zhuǎn)移法
2、適度宣泄
3、自我安慰自我暗示冷靜三思
4、改變思維調(diào)整心態(tài)
