名詞解釋

坐

答案： 以臀部著地的姿勢。有屈腿坐、并腿坐、分腿坐、半劈腿坐、盤腿坐等。
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名詞解釋

跪
答案：

屈膝并以膝著地的姿勢。有跪立、單腿跪立、跪坐、跪撐等。
名詞解釋

振
答案： 臂或上體做大幅度的加速擺動作。
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