名詞解釋

同側

答案： 同一側的上肢和下肢動作的配合。如出左腿，出左手。
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名詞解釋

撐
答案： 手著地并承擔身體重量的姿勢。有俯撐、俯臥撐、蹲撐、仰撐等。
名詞解釋

臥
答案： 身體躺在地上的姿勢。有仰臥、側臥、俯臥等。
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