名詞解釋

運動

答案: 指從事體育活動的基本內(nèi)容和方法。包括旨在促進身體正常發(fā)育和充分發(fā)展身體運動能力的各種鍛煉方法和活動項目總稱。
題目列表

你可能感興趣的試題

名詞解釋

積極性休息

答案: 也稱活動性休息,即在體育活動時,通過轉(zhuǎn)換運動練習或插些放松動作作為積極休息手段,以謀求更有效地消除疲勞,使體力盡快得到恢...
名詞解釋

恢復過程

答案: 指體育活動結(jié)束后,人體各種機能活動仍處于高的水平,必須經(jīng)過一段時間才能恢復到活動前的狀態(tài),這段期間內(nèi)的機能變化,稱為恢復...
微信掃碼免費搜題