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單項(xiàng)選擇題

間歇練習(xí)法在提高運(yùn)動成績?yōu)槟繕?biāo)的訓(xùn)練中，間歇期間心率大多數(shù)恢復(fù)到（）次/分時就進(jìn)行第二組訓(xùn)練。

A.120-140
B.100-170
C.120-130
D.120-170

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單項(xiàng)選擇題

老年人一次持續(xù)鍛煉時間一般不要超過（）小時。

A.0.5
B.1
C.1.5
D.2

單項(xiàng)選擇題

持續(xù)練習(xí)法的運(yùn)動時間較長，心率控制在（）次／分。

A.90--100
B.100--170
C.120---150
D.130-170