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問(wèn)答題
【簡(jiǎn)答題】簡(jiǎn)述徒手體操的特點(diǎn)。
答案：
內(nèi)容豐富、有易有難、形式多樣、可單人做、雙人做或集體做，也可以定位做或行進(jìn)間做，既可以做身體的局部練習(xí)又可以在短時(shí)間內(nèi)使...
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問(wèn)答題
【簡(jiǎn)答題】簡(jiǎn)述徒手體操的內(nèi)容和分類。
答案：
內(nèi)容主要包括各種類型的基本動(dòng)作，其動(dòng)作類型有舉、振、擺、繞、繞環(huán)、屈伸、踢、蹲、跳、弓步、轉(zhuǎn)、立、撐、臥、坐等。
問(wèn)答題
【簡(jiǎn)答題】簡(jiǎn)述輕器械體操的特點(diǎn)。
答案：
特點(diǎn)是在身體各部分運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)上充分利用器械特點(diǎn)和條件；通過(guò)變化器械的練習(xí)，可改變練習(xí)的強(qiáng)度；利用不同器械條件，可以變化成...
