問答題

【簡答題】制定體育計劃的方法有哪些？

答案： 制定體育計劃的方法有以下幾種：1. 目標(biāo)設(shè)定：首先明確你的體育目標(biāo)，比如提高耐力、增加肌肉力量、減肥或提高某項運(yùn)動技能等...
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問答題

【簡答題】制定體育計劃的依據(jù)有哪些？
答案： 1、健身性與科學(xué)性
2、興趣性與實(shí)效性
3、地域性與資源的合理運(yùn)用
4、繼承與發(fā)揚(yáng)
問答題

【簡答題】體育計劃如何分類？
答案： （一）按時間分類
1、長期計劃（遠(yuǎn)景規(guī)劃）：10-20年
2、中期計劃：1年以上、5年以下
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