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問答題
【簡答題】成套動作的編排方法。
答案：
（1）通過調(diào)查研究，明確做操對象的特點(diǎn)和編排的目的任務(wù)。
（2）根據(jù)以上條件進(jìn)行整體構(gòu)思，確定操的風(fēng)格、特點(diǎn)、...
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問答題
【簡答題】簡述怎樣進(jìn)行實(shí)心球練習(xí)。
答案：
實(shí)心球練習(xí)是輕器械體操的主要內(nèi)容之一，他是發(fā)展青少年身體肌肉力量的重要手段。因?yàn)閷?shí)心球具有一定重量，通過拋接、傳遞、持球...
