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(有爭議)練習(xí)者按照聲音信號的節(jié)奏快速完成動作,此方法主要提高()
A.反應(yīng)速度
B.動作速度
C.位移速度
D.靈敏速度
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單項選擇題
為迅速發(fā)展練習(xí)者的最大力量,通常采用()
A.動力性等長工作
B.動力性等張工作
C.靜力性等長工作
D.靜力性等張工作
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單項選擇題
無氧耐力是指機(jī)體在缺氧狀態(tài)下能堅持較長時間工作的能力一般在()
A、2分鐘
B、3分鐘
C、4分鐘
D、5分鐘
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