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通常教練員采用縮小或縮短練習(xí)的空間或時(shí)間的方式來(lái)提高運(yùn)動(dòng)員動(dòng)作速度,因?yàn)閯?dòng)作完成速度的快慢與持續(xù)時(shí)間的長(zhǎng)短和完成動(dòng)作時(shí)活動(dòng)范圍的大小有關(guān)。
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判斷題
鍛煉者在粗略掌握動(dòng)作階段,大腦皮層興奮過(guò)程向度集中,動(dòng)作顯得吃力、不協(xié)調(diào),缺乏控制力,出現(xiàn)一些不應(yīng)有的錯(cuò)誤。這一階段,主要采用直接幫助的方法。
答案:
錯(cuò)誤
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在社區(qū)廣場(chǎng),單杠、雙杠可設(shè)置在場(chǎng)地的中間區(qū)域。
答案:
錯(cuò)誤
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