問答題

【簡答題】為什么每日應食用一定量的蔬菜、水果類食物？

答案： 每日應食用一定量的蔬菜、水果類食物，是因為它們富含維生素、礦物質(zhì)、膳食纖維等營養(yǎng)素，有助于維持身體健康。
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