判斷題

任何形式的體育鍛煉都是通過(guò)肌肉的收縮活動(dòng)來(lái)完成的，它的前提基礎(chǔ)是消耗能量，而鍛煉是強(qiáng)度越小、持續(xù)時(shí)間越長(zhǎng)，能量消耗就越多。

答案： 錯(cuò)誤
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