將上臂貼于胸外側,屈肘90°,手握木棒,使前臂做旋前旋后活動,反復多次。
安裝滑車裝置,患者在滑車下,坐位或站位,兩手持繩之兩端,以健肢帶動患肢,徐徐來回拉動繩子,反復多次。
坐位,患肢放在桌面的枕頭上,手握拳,用力徐徐屈肘、伸肘,反復多次。