單項(xiàng)選擇題

在形同距離條件下，提高室外步行訓(xùn)練強(qiáng)度可采用（）

A.增大步長(zhǎng)縮并延長(zhǎng)走時(shí)間
B.提高步頻縮并延長(zhǎng)走時(shí)間
C.增大步長(zhǎng)并加快行走速度
D.加大髖關(guān)節(jié)活動(dòng)幅度并縮短行走世間

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