A.一種針對緩深層肌肉組織的按摩技巧 B.一種針對收緊皮膚的按摩技巧 C.一種針對收縮毛孔的按摩技巧 D.一種針對改善骨節(jié)腫的按摩技巧
A.刺激肌肉收縮 B.刺激皮膚細(xì)胞生產(chǎn) C.刺激敏感性的皮膚 D.作放松肌肉效果
A.按摩后要多攝取熱量 B.按摩后要飲用高糖份的飲品 C.天天進(jìn)行身體技摩,不用做運(yùn)動(dòng) D.按摩后要攝取足夠的水份