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跳遠(yuǎn)教學(xué)的核心部分是()
A.助跑
B.起跳
C.騰空
D.落地
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起跳腳著地時(shí)()
A.腳跟先著地
B.腳掌先著地
C.腳掌和腳跟幾乎同時(shí)著地
D.腳掌外側(cè)著地
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當(dāng)今跳遠(yuǎn)訓(xùn)練的核心是()
A.速度
B.力量
C.頻率
D.柔韌
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