A、有氧及有益健康原則 B、全面發(fā)展身體的原則 C、成套結(jié)構(gòu)的合理性與針對(duì)性原則 D、動(dòng)作的有序性及規(guī)律性原則 E、合理的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷原則 F、藝術(shù)性與創(chuàng)新性,動(dòng)作風(fēng)格與音樂(lè)風(fēng)格的統(tǒng)一性原則
A、踏步 B、交叉步 C、V字步 D、開合跳 E、彈踢腿跳 F、后踢腿跳
A、舉 B、屈伸 C、繞 D、繞環(huán) E、振 F、旋