問答題

【簡答題】輕器械體操有哪些器械練習(xí)？

答案：

1.體操棍練習(xí)
2.實心球練習(xí)
3.跳繩練習(xí)
4.啞鈴練習(xí)
5.健身球練習(xí)
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問答題

【簡答題】簡述基礎(chǔ)體操的分類？
答案：

1.隊列練習(xí)
2.隊形練習(xí)
3.徒手體操
4.輕器械體操
5.專門器械體操
問答題

【簡答題】下肢可做的動作有哪些？
答案： 舉、踢、屈、伸、蹲、跳、繞和繞環(huán)。
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