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判斷題

長時間重復(fù)訓(xùn)練法適用于速度、爆發(fā)力的訓(xùn)練。

答案：錯誤

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快速力量訓(xùn)練時，組間歇的時間不必充分。

答案：錯誤

無氧耐力的訓(xùn)練必須以有氧耐力訓(xùn)練為基礎(chǔ)。

答案：正確

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