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周運(yùn)動負(fù)荷增大,是基本訓(xùn)練周負(fù)荷變化的主要特點(diǎn)。
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比賽周訓(xùn)練的最理想效果是使各種負(fù)荷的超量恢復(fù)在比賽中同時(shí)出現(xiàn)
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判斷題
賽前訓(xùn)練周的目的就是要提高運(yùn)動員的專項(xiàng)競技能力。
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