問答題

【簡答題】論述健美操的概念及其分類。

答案： "健美操是在音樂的伴奏下，以身體練習為基本手段，，以有癢運動為基礎，達到增進健康、塑造人體健美為目的的一項體育運動。

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【簡答題】創(chuàng)編健身健美操的原則有哪些？

答案：原則要點有明確的目性、鮮明的針對性、全面性、合理安排動作順序、合理安排運動負荷、動作與音樂的統(tǒng)一性、動作設計的創(chuàng)造性等。

【簡答題】現(xiàn)代健美操有哪幾種分類方法？

答案：（1）根據(jù)練習的主要目的和任務分為大眾健美操和競技健美操。
（2）根據(jù)練習形式分為徒手健美操、持輕器械健美操和...