A.已恢復,負荷小或適當B.已恢復,負荷大C.未恢復,負荷小D.未恢復,負荷過大
A.提高心臟功能和血液循環(huán)B.增加肌肉質量C.提高靈活性D.增強骨密度
A.骨折B.肌肉疼痛C.肌肉發(fā)達D.肌肉萎縮