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問答題
在自我情緒管理當中，（ ）可以從認知上緩解發(fā)怒。
答案：
認知重構在自我情緒管理中，認知重構是一種重要的技巧，它可以幫助個體從認知上緩解發(fā)怒。認知重構是指識別和改變那些導致情緒困...
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問答題
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A.正確
B．錯誤
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答案：
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