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名詞解釋

模式訓練法

答案：是一種按具有高度代表性的規(guī)范式目標模型的要求組織和把握運動訓練過程的控制性方法。

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運動訓練手段

答案：是在在運動訓練過程中，以提高某一競技能力，完成某一具體的訓練任務所采取的身體練習。

運動訓練方法

答案：在運動訓練活動中，提高競技運動水平，完成訓練任務的途徑和方法。